.png)
En hälsoutmaning på jobbet som inspirerar & stärker!
En hälsoutmaning är ett enkelt och effektivt sätt att röra på sig, och ha roligt tillsammans! Vi erbjuder enklare stegtävlingar och mer avancerade upplägg. Tillsammans sätter vi upp något som passar just er arbetsplats.
🏃 Stegtävling – räkna steg individuellt eller i lag
⭐️ Aktivitetstävling - en utmaning där all typ av fysisk aktivitet ger poäng.
🧘 Hälsomix – Zooma inte bara in på den fysiska hälsa, addera även hälsoaktiviteter som stärker den sociala och mentala hälsan.
🧠 Mental hälsoutmaning – fokus på återhämtning & reflektion







.png)

