En klassisk stegtävling går alltid hem. En enkel och rolig utmaning som inspirerar medarbetare till ökad vardagsmotion. Vardagsmotion är också den fysiska aktivitet som har bäst påverkan på medarbetarnas hälsa på lång sikt. Vi hjälper er att sätta ett hållbart stegmål som varje team gemensamt ska sträva efter. Tillsammans kan medarbetarna peppa varandra och följa sina steg i realtid i appen.
Skicka offertförfråganEn 4-6 veckors hälsoutmaning med fokus på både mentala och fysiska aktiviteter. Vi kombinerar lagsporter, motionsaktiviteter och andra fysiska aktiviteter med mentala aktiviteter så som meditation, tacksamhetsdagbok och skogsbad.
Vi tar gärna del av era värdeord/ hälsofokus/ aktiviteter så att vi kan se till att det fångas upp i er utmaning.
.png)
En hälsosatsning som pågår under 12 månader med målet att skapa ett naturligt fokus på hälsa hos er. En av våra hälsoutvecklare hjälper er att ta fram två hälsoplaner med olika hälsoutmaningar & aktiviteter. En för vår och en för höst. Vi ger även förslag på möjliga föreläsningar, workshops och coaching-sessions.
Varje deltagare kan skapa sig en egen hälsoprofil genom att svara på hälsofrågor. Smart rekommendation av micro-learning-innehåll i form av artiklar och självhjälpsprogram efter resultat. Ni får även en organisationsöversikt över de största möjligheterna till utveckling och styrkorna just nu som kan användas för att ta fram mer träffsäkra hälsoplaner.
Letar ni efter ett sätt att inspirera till mer hållbara vanor utan att stå med pekpinnen? Då är detta en utmaning för er! I denna utmaningen inspireras medarbetarna till hållbarhet i form av ökad rörelse samtidigt som de förbättrar klimatet, win-win.
I två etapper på sex veckor kommer medarbetarna utmanas och inspireras i mer hållbara val. Samtidigt som de kan peppa varandra direkt i appen.
Tilläggstjänst: Aaddera ett gemensamt mål som ni ska uppnå för att skänka en gåva till välgörande ändamål. Vi har ett färdigt samarbete med Barnfonden arbetar för barns rätt till trygghet i områden som drabbas av klimatförändringar.
Under 4 veckor så peppar vi er till stärkta mentala, sociala och fysiska vanor genom ett friskvårdsbingo som hängs upp på kontoret, men också visualiseras i Wellbefy app. Vi peppar och introducerar två olika bingos under er utmaning via nyhetsbrev, och berättar bakgrunden till aktiviteterna.
Tilläggstjänst: 2 mini-föreläsningar där bingo och aktiviteter på brickorna introduceras för att peppa kollegorna ytterligare.
Boka en inspirerande föreläsning eller workshop i samband med er aktivitetstävling! Vi samarbetar med fd. elitidrottare, hälsocoacher, psykologer, fysioterapeuter, dietister mfl.
Addera möjligheten för medarbetare att genomföra en medicinsk hälsokontroll. Vi kan komma till er och genomföra en kontroll, eller om medarbetare går till närmsta klinik där vi har samarbete.
Lägg till möjlighet för medarbetare att boka samtal med hälsocoach direkt i Wellbefy appen. Våra hälsocoacher har ett holistiskt synsätt på hälsa.
